Trên thị trường hiện nay, có vô số lựa chọn khi mua sắm nệm mới. Trong số đó, nệm foam và nệm lò xo là hai dòng sản phẩm phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu và so sánh giữa nệm foam và nệm lò xo, từ cấu tạo, đặc điểm, ưu và nhược điểm, để bạn có thể tự tin hơn trong quyết định của mình. Mục tiêu chính của bài viết là cung cấp các thông tin hữu ích, khách quan nhất về cả hai loại nệm, giúp bạn đánh giá và lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu cá nhân và gia đình mình.

1. Nệm Foam là gì?

Nệm foam, mặc dù không phải là sản phẩm truyền thống, đã nhanh chóng chiếm lĩnh thị trường nhờ vào các đặc điểm nổi bật và tính tiện lợi của mình. Được ra đời từ thập kỷ 1950, foam đã không ngừng phát triển và hiện đại hóa để phục vụ tốt nhất cho nhu cầu ngủ nghỉ của con người.

1.1 Cấu tạo của nệm foam

Nệm foam thường gồm hai phần chính:

• Lớp thoải mái: Sử dụng các loại foam mềm mại, linh hoạt, nhằm tạo cảm giác thoải mái và êm ái cho người sử dụng. Những nệm foam cao cấp thường tích hợp nhiều lớp foam này để tối ưu hóa sự thoải mái và hỗ trợ cho cơ thể.
• Lõi nâng đỡ: Đây là phần nền của nệm, thường được sản xuất từ các loại foam có độ đàn hồi cao và khả năng chịu lực tốt, giúp nệm bền bỉ và kéo dài tuổi thọ.

1.2 Các loại foam phổ biến

Polyurethane Foam: Là loại foam được sản xuất từ các nguyên liệu dựa trên dầu mỏ, có giá thành hợp lý và khả năng đàn hồi tốt. Nó có thể dễ dàng điều chỉnh để phù hợp với các đường cong của cơ thể và nhanh chóng trở lại hình dáng ban đầu sau khi được sử dụng.

Memory Foam: Loại foam này được phát triển bởi NASA và ban đầu được sử dụng trong các chuyến bay vũ trụ. Memory foam có khả năng thích ứng cao với hình dáng cơ thể, giúp giảm áp lực và hỗ trợ cột sống. Tuy nhiên, một số người dùng cảm thấy nó giữ nhiệt độ cao và hơi nóng bức.

Latex Foam: Thường được sản xuất từ cao su tự nhiên, latex foam được đánh giá cao về độ bền và thân thiện với môi trường. Loại foam này có giá thành cao hơn so với các loại foam khác nhưng mang lại cảm giác thoải mái và hỗ trợ tốt cho cơ thể.

1.3 Ưu điểm

• Êm ái và hỗ trợ cột sống: Đệm foam có khả năng ôm sát các đường cong của cơ thể, giúp hỗ trợ cột sống và giảm áp lực.
• Giảm tiếng ồn: Foam giúp giảm tiếng ồn và cách âm tốt, giúp bạn có giấc ngủ yên bình hơn.
• Đa dạng về mức độ cứng và mềm: Có thể chọn lựa nhiều loại nệm foam với các độ cứng khác nhau phù hợp với nhu cầu cá nhân.

1.4 Nhược điểm

• Tính thoáng khí kém: Nệm foam thường kém thoáng khí và có thể gây cảm giác nóng bức trong quá trình ngủ.
• Nhiệt độ: Các loại nệm foam, đặc biệt là memory foam, thường bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ, có thể trở nên cứng và lạnh trong điều hòa và mềm trong điều kiện nhiệt độ cao.

2. Nệm lò xo là gì?

Nệm lò xo, một kiểu đệm quen thuộc và truyền thống, đã và đang không ngừng được cải tiến để phù hợp với nhu cầu ngày càng đa dạng của người tiêu dùng. Mặc dù có vẻ “cổ điển”, nệm lò xo vẫn không ngừng chứng minh sự linh hoạt và hiện đại trong từng sản phẩm.

2.1 Cấu tạo của nệm lò xo

Nệm lò xo thường được cấu tạo từ:

• Các cuộn lò xo: Tạo nên khung sườn chính của nệm, giúp nệm có khả năng đàn hồi và hỗ trợ cơ thể.
• Lớp đệm: Phủ trên lớp lò xo, thường được làm từ các chất liệu mềm mại và thoáng khí như bông, foam, giúp tăng cường sự thoải mái khi sử dụng.
• Lớp vỏ bọc: Bảo vệ bên ngoài, giúp nệm bền và đẹp mắt hơn.

2.2 Các loại lò xo phổ biến

• Bonnell Coils: Là loại lò xo truyền thống, có hình dạng đồng hồ cát và thường được sử dụng trong các nệm giá rẻ.
• Pocket Coils: Mỗi lò xo được bọc trong một túi riêng biệt, cho phép chúng hoạt động độc lập, giảm thiểu tiếng ồn và tăng cường khả năng hỗ trợ.
• Offset Coils: Kết hợp các đặc điểm của Bonnell và Pocket Coils, loại lò xo này có khả năng uốn cong và hỗ trợ cơ thể tốt.
• Continuous Coils: Sử dụng một sợi dây thép liên tục để tạo nên các lò xo, loại nệm này có khả năng hỗ trợ và đàn hồi vững chắc.

Các yếu tố như số lượng lò xo, chất liệu và thiết kế của lớp đệm đều ảnh hưởng đến cảm giác và chất lượng khi sử dụng nệm lò xo. Một chiếc nệm lò xo chất lượng không chỉ mang lại sự thoải mái và hỗ trợ tốt cho cơ thể mà còn kéo dài tuổi thọ và độ bền của sản phẩm.

2.3 Ưu điểm 

• Thoáng khí: Khả năng thông hơi tốt giúp nệm luôn khô ráo và thoáng mát.
• Độ bền: Nệm lò xo có tuổi thọ khá cao, có thể sử dụng trong thời gian dài mà không lo bị chảy xệ.
• Hỗ trợ cơ thể: Lò xo giúp nệm có khả năng hỗ trợ cơ thể và phân phối trọng lượng đều khắp mặt nệm.

2.4 Nhược điểm 

• Tiếng ồn: Các lò xo trong nệm có thể phát ra tiếng ồn khi di chuyển, gây khó chịu.
• Không đồng đều trong việc hỗ trợ trọng lượng: Ở những nơi có lò xo bị hỏng hoặc lún, nệm sẽ không cung cấp đủ sự hỗ trợ.
• Trọng lượng: Nệm lò xo thường nặng và khó di chuyển hơn so với nệm foam.

3. So sánh nệm lò xo và nệm foam 

3.1 Vị trí ngủ 

Việc lựa chọn một chiếc nệm phù hợp không chỉ dựa trên nguyên liệu và cấu tạo, mà còn phụ thuộc nhiều vào phong cách và vị trí ngủ của mỗi người. Dưới đây là một so sánh chi tiết về cách đệm foam và nệm lò xo phục vụ các nhu cầu khác nhau dựa trên vị trí ngủ. 

Đối với những người ngủ ngửa, nệm lò xo thường được coi là lựa chọn tốt nhất. Lò xo giúp nâng đỡ đường cong tự nhiên của cơ thể, giữ cho cột sống được sắp xếp đúng và giảm áp lực. Đặc biệt, nệm lò xo túi độc lập còn cho phép chuyển động mượt mà, giúp việc thay đổi tư thế trong quá trình ngủ trở nên thoải mái hơn.

Đối với vị trí ngủ nghiêng và ngủ sấp, nệm foam thường được ưa chuộng hơn. Foam mềm và linh hoạt, cho phép các bộ phận như vai và hông có thể chìm sâu vào đệm, trong khi vẫn đảm bảo sự hỗ trợ cần thiết cho các phần khác của cơ thể, giúp duy trì sự thẳng của cột sống. Đối với những người ngủ sấp, việc chọn một nệm foam có độ cứng vừa phải là lựa chọn tốt, vì nó giúp giữ cho cơ thể không bị chìm quá sâu, giúp tránh gây áp lực lên cổ và ngực, làm cho việc thở trong quá trình ngủ trở nên dễ dàng hơn.

3.2 Trọng lượng cơ thể

Khi lựa chọn một chiếc nệm mới, việc xác định loại đệm phù hợp không chỉ dựa trên sở thích cá nhân, vị trí ngủ hay chất liệu nệm, mà còn tùy thuộc vào trọng lượng cơ thể của bạn. Những người có trọng lượng và kiểu cơ thể khác nhau sẽ cần các loại nệm có đặc tính hỗ trợ khác nhau.

Đối với những người có trọng lượng trung bình đến nặng, nệm lò xo thường được khuyến nghị. Lò xo trong nệm giúp cung cấp sự hỗ trợ độ đàn hồi và khả năng nâng đỡ cơ thể dưới áp lực, giúp nệm bền vững và thoải mái hơn. Điều này đặc biệt phù hợp với những người cần sự hỗ trợ nhiều hơn cho cột sống và các khớp cơ thể. Ngược lại, đối với những người có trọng lượng nhẹ hơn, nệm foam có thể là lựa chọn tốt hơn. Nệm foam có khả năng làm giảm áp lực và “ôm” sát cơ thể, giúp cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ cần thiết, đặc biệt là ở các điểm áp lực như hông và vai.

Tuy nhiên, mỗi loại nệm đều có ưu và nhược điểm riêng. Nệm lò xo có thể thoải mái và hỗ trợ tốt cho người nặng cân, nhưng đôi khi chúng có thể tạo ra tiếng ồn và không đủ mềm mại. Trong khi đó, nệm foam dù êm ái và thích hợp với người nhẹ cân, nhưng có thể không đủ chắc chắn và hỗ trợ đối với người nặng cân. Việc lựa chọn đệm phù hợp đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên nhu cầu và điều kiện cụ thể của từng người.

3.3 Mức độ thoải mái

Độ thoải mái là yếu tố quan trọng khi chọn nệm. Cả nệm foam và nệm lò xo đều mang lại những trải nghiệm khác nhau dựa trên cấu trúc và chất liệu của chúng.

Nệm lò xo thường có độ vững chắc và đàn hồi tốt hơn so với nệm foam. Lò xo kim loại trong nệm giúp nệm có khả năng phục hồi nhanh chóng và duy trì hình dạng của nó, tạo ra một cảm giác cứng cáp và hỗ trợ cơ thể tốt. Tuy nhiên, nệm lò xo thường không thích nghi tốt với đường cong của cơ thể, điều này có thể làm giảm đi sự thoải mái, đặc biệt là đối với những người ngủ nghiêng.

Trái ngược với nệm lò xo, nệm foam thường mềm mại và linh hoạt hơn, có khả năng “ôm sát” và thích ứng với hình dạng và đường cong của cơ thể. Điều này giúp tăng cường sự thoải mái và giảm áp lực lên các điểm chịu tải của cơ thể, như hông và vai. Tuy nhiên, nệm foam có thể không đủ chắc chắn để hỗ trợ đối với những người có trọng lượng nặng hơn.

3.4 Khả năng giảm áp lực 

Các loại nệm lò xo giá rẻ hoặc nệm lò xo sản xuất từ các phương pháp truyền thống có thể không phân bổ áp lực tốt, tạo ra các điểm áp lực và cảm giác đau nhức khi nằm. Điều này thường xuyên xảy ra khi cuộn lò xo không đủ linh hoạt, tạo ra một lực đẩy trở lại và gây áp lực và đau nhức ở các điểm như vai, hông và đầu gối.

Tuy nhiên, nhiều thương hiệu nệm lò xo nổi tiếng đã cải thiện và khắc phục nhược điểm này bằng cách thiết kế các lớp đệm đặc biệt để giảm bớt áp lực và cải thiện khả năng phân bổ trọng lượng. Ví dụ, một số nệm lò xo được thiết kế với các lớp đệm giúp hấp thụ và phân chia áp lực, giảm bớt áp lực trực tiếp từ cuộn lò xo.

Còn đối với nệm foam, chúng có khả năng phân bổ trọng lượng và áp lực cơ thể một cách đồng đều, ôm sát và thích nghi với đường cong của cơ thể, giúp giảm bớt áp lực và căng thẳng ở các điểm chịu tải nhiều như hông và vai. Điều này làm cho nệm foam trở thành sự lựa chọn tốt cho những người mắc các vấn đề về đau nhức và căng thẳng cơ bắp hoặc khớp xương.

3.5 Khả năng hỗ trợ cột sống

Nệm lò xo, đặc biệt là loại lò xo túi độc lập, thường được đánh giá cao về khả năng giảm đau lưng. Chúng có khả năng phân phối trọng lượng cơ thể đồng đều và hỗ trợ cột sống, giúp giảm bớt áp lực và căng thẳng ở vùng lưng. Đặc biệt, nệm lò xo thường phù hợp với những người có thói quen ngủ nằm ngửa hoặc nằm sấp, giúp cột sống duy trì đường cong tự nhiên.

Nệm foam, nhờ khả năng thích ứng cao với hình dạng cơ thể, cũng là lựa chọn tốt để giảm bớt cảm giác đau nhức ở lưng. Chất liệu foam có thể ôm sát và men theo đường cong của cơ thể, giúp giảm áp lực và hỗ trợ cột sống. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại foam đều phù hợp. Một số nệm foam mềm có thể khiến cơ thể lún sâu vào nệm và gây áp lực lên cột sống, khiến vấn đề đau lưng trở nên tồi tệ hơn.

 

3.6 Độ thoáng khí 

Nệm lò xo thường được đánh giá cao về khả năng thông thoáng và giữ mát. Nhờ có không gian trống giữa các cuộn lò xo, không khí có thể lưu thông dễ dàng, giúp dẫn đi nhiệt và giữ cho bề mặt nệm luôn mát mẻ. Kể cả khi nệm lò xo có thêm các lớp lót mềm mại và dày dặn ở bề mặt, khả năng thông thoáng và giữ mát của nệm vẫn được bảo toàn, giúp người ngủ có cảm giác dễ chịu và khô ráo hơn.

Trái ngược với đó, nệm foam thường kém thông thoáng hơn do chất liệu và cấu trúc kín đáo của foam ngăn chặn sự lưu thông của không khí. Điều này làm giảm khả năng dẫn đi nhiệt từ bề mặt nệm, khiến người ngủ có cảm giác nóng bức và khó chịu hơn. Mặc dù có một số loại nệm foam được thiết kế với các kênh thông hơi nhằm cải thiện khả năng thông thoáng, nhưng việc này có thể ảnh hưởng đến độ bền và tuổi thọ của nệm.

3.7 Độ bền 

Đối với nệm lò xo, có thể bạn sẽ nghĩ rằng chúng có độ bền cao do được làm từ kim loại, một vật liệu không dễ bị mòn hoặc hỏng. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng đối với các sản phẩm cao cấp. Ở các sản phẩm chất lượng trung bình hoặc thấp, các cuộn lò xo thường dễ bị gãy hoặc mất độ linh hoạt sau một thời gian sử dụng. Một chiếc nệm lò xo thông thường có tuổi thọ khoảng 5-7 năm, tùy thuộc vào cách sử dụng và bảo quản. Đối với các nệm lò xo cao cấp, tuổi thọ có thể lên đến 10-15 năm.

Nệm foam, ngược lại, thường được đánh giá có độ bền và tuổi thọ tốt hơn. Chúng ít bị hỏng và có thể kéo dài tuổi thọ lên đến 8 năm hoặc hơn nếu được sử dụng và bảo quản đúng cách. Đặc biệt, các đệm foam có lõi đặc biệt có mật độ cao thường có tuổi thọ lâu hơn và bền bỉ hơn trước các tác động từ môi trường và việc sử dụng hàng ngày.

4. Kết luận 

Trong quá trình lựa chọn nệm lò xo hay nệm foam, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng các yếu tố như mức độ cứng, kích thước và vị trí ngủ. Nệm lò xo phù hợp với những người cần sự thông thoáng và độ bền cao, trong khi đệm foam hấp dẫn nhờ khả năng ôm sát cơ thể và giảm áp lực. Mỗi loại nệm đều có những ưu và nhược điểm riêng, nên quyết định cuối cùng nên dựa trên nhu cầu và sở thích cá nhân của bạn. Chúc bạn sẽ tìm được một tấm nệm phù hợp và ưng ý.