Trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, nhiều người thường bỏ qua việc sử dụng sản phẩm chứa BHA (Beta Hydroxy Acid) hoặc AHA (Alpha Hydroxy Acid). Tuy nhiên, các hoạt chất này đóng vai trò quan trọng trong việc làm sáng da và đem lại làn da khỏe mạnh hơn.
Bên cạnh đó, chúng còn có khả năng giúp giảm nám và kích thích sản sinh collagen. Tuy nhiên vì mang lại tác động khá mạnh mẽ nên trước khi sử dụng AHA và BHA chúng ta cần hiểu rõ về chúng. Trong bài viết này, Nệm Thuần Việt sẽ giúp bạn hiểu về các khái niệm AHA, BHA cũng như tác dụng của hai hoạt chất này đối với làn da.
Nội Dung
1. AHA, BHA là gì?
AHA và BHA là hai loại axit thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da. AHA (Alpha Hydroxy Acid) là một nhóm axit gồm các thành phần như axit glycolic (axit glycolic), axit lactic (axit lactic), axit mandelic (axit mandelic) và axit citric (axit citric). Trong khi đó, BHA (Beta Hydroxy Acid) thường chỉ đề cập đến axit salicylic (axit salicylic) trong lĩnh vực chăm sóc da.
2. Tác dụng của AHA và BHA là gì?
AHA thường được sử dụng để làm sáng và tái tạo da. Nó có khả năng loại bỏ tế bào da chết, làm mờ các vết thâm, tăng cường độ đàn hồi và kích thích sản sinh collagen. AHA thích hợp cho da khô, da nhạy cảm và da có dấu hiệu lão hóa.
BHA chủ yếu được sử dụng để điều trị mụn và kiểm soát lượng dầu trên da. Nó có khả năng xả bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông, giảm viêm và ngăn ngừa mụn hình thành. BHA thường được ưu tiên cho da dầu, da mụn và da có vấn đề về lỗ chân lông.
3. Cách kết hợp AHA và BHA trong quá trình skincare
3.1 Hướng dẫn
Một cách để kết hợp AHA và BHA là sử dụng theo tầng. Ví dụ, bạn có thể sử dụng AHA vào buổi tối và BHA vào buổi sáng. Điều này giúp tận dụng lợi ích riêng của từng loại axit mà không gây quá tải cho da. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý cảm giác và phản ứng của da để điều chỉnh lượng và tần suất sử dụng phù hợp.
Ngoài ra, có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa cả AHA và BHA trong thành phần của chúng. Tuy nhiên, cần theo dõi cảm giác và phản ứng của da để điều chỉnh lượng và tần suất sử dụng phù hợp. Nếu da có dấu hiệu kích ứng, giảm lượng sử dụng hoặc tăng thời gian giữ sản phẩm trên da để tránh tác động quá mạnh.
Quan trọng nhất, khi sử dụng AHA và BHA, luôn lắng nghe cảm giác và phản ứng của da. Nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng hay phản ứng không mong muốn, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để điều chỉnh quá trình skincare phù hợp.
3.2 Lưu ý
Khi kết hợp AHA và BHA trong quá trình skincare, có những điều cần lưu ý để đảm bảo hiệu quả và tránh kích ứng da.
Đối với da nhạy cảm, hạn chế sử dụng cả AHA và BHA cùng một lúc. Thay vào đó, chọn loại axit phù hợp với tình trạng da và thêm từ từ vào quá trình chăm sóc da. Bắt đầu bằng AHA và sau đó, khi da đã quen dần, có thể thêm BHA hoặc ngược lại. Quan sát phản ứng của da và tăng dần nồng độ và tần suất sử dụng nếu da không có dấu hiệu kích ứng.
4. AHA có trong những sản phẩm nào?
4.1 Axit glycolic
Axit glycolic là một loại AHA được sử dụng rộng rãi có tác dụng điều trị nhiều tình trạng da khác nhau. Axit glycolic có tính kháng khuẩn cao, giúp ngăn ngừa mụn và làm sạch da một cách hiệu quả.
Bạn có thể tìm thấy axit glycolic trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da, bao gồm các sản phẩm tẩy tế bào chết, sữa rửa mặt, nước hoa hồng, đắp mặt nạ, kem dưỡng và serum. Thành phần axit glycolic thường được nêu rõ trên bao bì của sản phẩm. Tuy nhiên, vì axit glycolic có khả năng làm da nhạy cảm, nên lưu ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và thử nghiệm trên một khu vực nhỏ trên da trước khi áp dụng trên toàn bề mặt.
4.2 Axit Lactic
Axit lactic được tạo ra từ lactose có trong sữa có tác dụng chủ yếu trong ngăn chặn quá trình lão hóa da và làm sạch tế bào chết trên bề mặt da. Axit lactic cũng có khả năng làm sáng da và cải thiện độ đàn hồi của da.
Bạn có thể tìm thấy axit lactic trong một số sản phẩm chăm sóc da, như các sản phẩm tẩy tế bào chết, nước hoa hồng, serum và kem dưỡng. Thành phần axit lactic thường được liệt kê trên bao bì của sản phẩm. Nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước, đặc biệt là đối với những người có da nhạy cảm.
4.3 Axit tartaric
Axit tartaric là một loại AHA ít được biết đến, được chiết xuất từ nho. Có tác dụng làm giảm mụn trứng cá và những vấn đề da do tác động của ánh nắng mặt trời. Axit tartaric cũng có khả năng làm mờ vết nám và đồng thời cung cấp dưỡng chất cho da.
Bạn có thể tìm thấy axit tartaric trong một số sản phẩm chăm sóc da, như các loại tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm chống lão hóa và một số sản phẩm chống nắng. Thành phần axit tartaric thường được ghi rõ trên bao bì sản phẩm. Tuy nhiên, như với bất kỳ loại axit nào khác, nên kiểm tra hướng dẫn sử dụng và thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước, đặc biệt là đối với da nhạy cảm.
4.4 Axit citric
Axit citric được chiết xuất từ một loại trái cây thuộc họ cam quýt, giúp làm đều màu da bị thô ráp và cân bằng pH trên da, giúp da trở nên tươi sáng và mềm mịn hơn. Axit citric thường được sử dụng như thành phần chính trong nước hoa hồng hoặc serum, đây là bước chăm sóc da đầu tiên sau khi rửa mặt. Hoạt chất cũng được tìm thấy trong một số sản phẩm chăm sóc da khác như kem chống nắng, tẩy tế bào chết, và các sản phẩm phục hồi da.
4.5 Axit malic
Axit malic là một dạng giữa giữa AHA và BHA chiết xuất từ axit táo. Tuy axit malic không có hiệu quả lớn khi sử dụng độc lập, nhưng nó chủ yếu được sử dụng để tăng cường tác động của các axit khác.
Axit malic thường được tìm thấy trong thành phần của một số sản phẩm tẩy tế bào chết ban đêm, đặc biệt là khi được kết hợp với BHA. Kết hợp giữa axit malic và BHA có thể tạo ra hiệu quả tẩy tế bào chết mạnh mẽ hơn và giúp làm sạch sâu các lỗ chân lông. Điều này giúp loại bỏ tạp chất và làm sáng da, đồng thời cải thiện kết cấu da và giảm tình trạng mụn.
4.6 Axit mandelic
Axit mandelic là một thành phần được chiết xuất từ quả hạnh. Đặc điểm của axit mandelic là nó có kích thước phân tử lớn hơn so với các loại AHA khác. Thường, axit mandelic được sử dụng kết hợp với các loại AHA khác để tăng cường hiệu quả tẩy tế bào chết của sản phẩm.
Axit mandelic có khả năng thay đổi kích thước lỗ chân lông và cải thiện kết cấu da.. Bạn có thể tìm thấy axit mandelic trong thành phần của một số sản phẩm kết hợp như kem tẩy tế bào chết hoặc sản phẩm tẩy lông.
5. BHA có trong những sản phẩm nào?
5.1 Axit salicylic
Axit salicylic là một loại BHA được biết đến phổ biến trong các sản phẩm điều trị mụn trứng cá, giảm viêm và sưng có nồng độ từ 0,5% đến 5%.
Bạn có thể tìm thấy axit salicylic trong một số sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm làm mát và săn chắc da, sữa rửa mặt trị mụn không chứa dầu, gel làm tan mụn đầu đen và nhiều sản phẩm khác. Axit salicylic thường được sử dụng trong các sản phẩm dành cho da mụn, nhờ vào khả năng làm sạch lỗ chân lông, ngăn chặn vi khuẩn và loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da.
Tuy axit salicylic có nhiều lợi ích cho da, như làm giảm mụn và giảm viêm, nhưng như với bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, luôn lưu ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và kiểm tra thành phần trước khi sử dụng. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dị ứng, hãy thử nghiệm trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng sản phẩm trên toàn bộ khuôn mặt hoặc cơ thể.
5.1 Axit citric
Thông thường, axit citric được biết đến là một loại AHA, tuy nhiên, cũng có trường hợp bạn có thể tìm thấy axit citric trong công thức của BHA. Trong vai trò của BHA, axit citric có tác dụng làm sạch tế bào chết nằm sâu trong lỗ chân lông và đồng thời giúp điều chỉnh lượng bã nhờn dư thừa trên da.
Sản phẩm chứa axit citric BHA thường được sử dụng để giảm tình trạng lỗ chân lông bị tắc, ngăn ngừa mụn trứng cá và giúp da mịn màng hơn. Đặc biệt, axit citric trong công thức BHA có khả năng xâm nhập sâu vào lỗ chân lông để làm sạch hiệu quả và làm mờ các vết thâm do mụn gây ra.
6. Kết luận
Qua bài viết trên, chúng ta đã tìm hiểu về AHA và BHA – hai hoạt chất quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Cả hai loại axit này đều có khả năng làm sạch tế bào da chết và cải thiện tình trạng da, đồng thời mang lại làn da sáng, mịn màng và rạng rỡ hơn.
Việc sử dụng AHA và BHA trong quá trình skincare có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da, tuy nhiên, cần thực hiện một cách cẩn thận và hiểu rõ về tình trạng da của mình. Hãy chọn những sản phẩm phù hợp và tận dụng các công dụng của AHA và BHA để có được làn da khỏe mạnh và rạng ngời.