Có nên để cây trong phòng ngủ không?

Cây xanh không chỉ là một phần của thiên nhiên, mà còn là một phần quan trọng của cuộc sống của chúng ta. Chúng mang lại không gian xanh mát và sảng khoái cho mọi người, cung cấp oxy và giúp làm sạch không khí. Tuy nhiên, có một câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra: Có nên để cây trong phòng ngủ không? Trong bài viết này, Nệm Thuần Việt sẽ cùng bạn tìm hiểu về lợi ích và nhược điểm của việc trồng cây trong phòng ngủ, cùng với một số lời khuyên để bạn có thể tận dụng tối đa các lợi ích mà cây xanh mang lại cho không gian nghỉ ngơi của mình.

1. Có nên để cây trong phòng ngủ không?

Hiện nay, nhu cầu phủ xanh không gian sống ngày càng tăng cao. Đã có những thiết kế ban công, sân thượng, phòng khách xanh, nhưng việc trang trí phòng ngủ bằng cây xanh vẫn còn gây nhiều nghi ngại về mặt phong thủy và sinh học.

Xét dựa trên quan niệm phong thủy

Đầu tiên, cần xem xét khía cạnh phong thủy của việc trồng cây xanh trong phòng ngủ. Phòng ngủ thường được xem như một không gian yên tĩnh và thuộc về nguồn năng lượng âm. Ngược lại, cây xanh đại diện cho năng lượng dương, sự phát triển và sự vươn lên. Vì vậy, nhiều người cho rằng việc mang nguồn năng lượng dương này vào không gian âm và tĩnh của phòng ngủ có thể gây xung đột.

Dựa trên nguyên tắc ngũ hành tương sinh tương khắc, chúng ta có thể bài trí một cây cảnh lớn trong phòng ngủ nếu chủ nhân thuộc mệnh Hỏa hoặc Mộc. Tuy nhiên, người thuộc mệnh Thổ và mệnh Thủy nên xem xét kỹ trước khi đưa cây vào phòng ngủ.

Xét theo yếu tố sinh học

Ban đêm, cây xanh thực hiện quá trình hô hấp, hấp thụ oxy và thải ra hơi nước cùng khí cacbonic (CO2). Khi ngủ, thói quen đóng kín cửa có thể dẫn đến hiện tượng thiếu oxy và tạo cảm giác ngột ngạt khó thở. Điều này khiến nhiều người tỏ ra e ngại và đặt ra câu hỏi liệu có nên để cây trong phòng ngủ hay không.

Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng cây xanh có khả năng thanh lọc không khí tốt vào ban ngày, giúp không gian phòng ngủ trở nên tươi mát và trong lành hơn. Hình ảnh tươi mát và những mảng xanh tạo cảm giác sảng khoái và có thể giúp cải thiện tâm trạng cũng như giảm căng thẳng.

Nhưng việc này đòi hỏi sự lựa chọn cẩn thận về loại cây và phương pháp chăm sóc khoa học. Vì vậy, câu trả lời cho câu hỏi “Có nên để cây trong phòng ngủ hay không?” phụ thuộc vào quan điểm cá nhân của mỗi người và khả năng chăm sóc cây của họ. Hãy cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định trang trí phòng ngủ bằng cây xanh để đảm bảo rằng nó phù hợp với nhu cầu của bạn và không gây xung đột với không gian nghỉ ngơi của bạn.

2. Trồng cây trong phòng ngủ có tốt không?

Cây xanh trong phòng ngủ và quá trình hô hấp

Ban đêm, hoa hoặc cây xanh ngừng quang hợp, tức là không tiến hành quá trình chuyển đổi năng lượng từ ánh sáng thành thức ăn như ban ngày. Tuy nhiên, cây vẫn tiếp tục thực hiện quá trình hô hấp, trong đó chúng hấp thụ khí oxy trong không khí để phân giải chất hữu cơ và tạo ra năng lượng cần thiết cho sự tồn tại của chúng.

Khí oxy và khí Cacbonic

Trong quá trình hô hấp ban đêm, cây xanh sẽ thải ra hơi nước và khí Cacbonic (CO2). Đồng thời, con người cũng hô hấp và hấp thụ khí oxy, và thải ra khí CO2. Tình trạng này diễn ra cùng lúc trong phòng ngủ, nhưng vấn đề nảy sinh khi không có sự trao đổi khí trong phòng, đặc biệt khi cửa kính được đóng kín. Điều này có thể dẫn đến sự giảm tỉ lệ khí oxy trong phòng, tạo nên môi trường thiếu oxy.

Ảnh hưởng đến sức khỏe và giấc ngủ

Khi môi trường trong phòng ngủ trở nên thiếu oxy, bạn có thể cảm thấy ngột ngạt và khó thở. Điều này gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, khiến cho giấc ngủ không đủ sâu và có thể gây ra những cơn ác mộng. Điều này chính là một trong những lý do mà trồng cây trong phòng ngủ có thể không tốt cho sức khỏe của bạn.

Năng lượng dương và yên tĩnh trong phòng ngủ

Cây xanh thường đại diện cho nguồn năng lượng dương mạnh mẽ, biểu tượng cho sự sống và sự phát triển. Tính chất này không phù hợp với không gian yên tĩnh, nhẹ nhàng, và thư giãn cần thiết để có giấc ngủ tốt trong phòng ngủ.

Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng, việc hạn chế trồng cây trong phòng ngủ không có nghĩa là bạn không thể trang trí những nơi khác trong ngôi nhà. Trong các không gian khác, cây xanh có thể mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cả yếu tố phong thủy, thanh lọc không khí và tạo môi trường tươi mát và trong lành.

Vì vậy, khi xem xét việc trồng cây trong phòng ngủ, hãy cân nhắc kỹ lưỡng các yếu tố trên để đảm bảo rằng nó không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và giấc ngủ của bạn.

3. Vì sao không nên để cây xanh trong phòng ngủ

Đặt cây xanh trong phòng ngủ có thể mang theo một số rủi ro cho sức khỏe của chúng ta. Trong quá trình hô hấp, cây xanh thường tiêu thụ khí CO2 và thải ra khí O2. Trong ban ngày, quá trình này được cân bằng bởi quá trình quang hợp, khi cây chuyển đổi khí CO2 thành khí O2. Tuy nhiên, vào ban đêm, khi quang hợp ngừng lại, cây vẫn tiếp tục hô hấp và thải ra khí CO2. Điều này có nghĩa là lượng khí CO2 trong phòng ngủ sẽ tăng lên và con người sẽ hít phải nó, có thể gây hại cho sức khỏe.

4. Những lưu ý khi quyết định có nên để cây trong phòng ngủ

Chọn cây trang trí phòng ngủ

Khi bạn quyết định trang trí phòng ngủ bằng cây xanh, việc lựa chọn loại cây trở nên quan trọng. Để giải quyết lo ngại về thiếu oxy trong phòng ngủ do cây thông thường thải CO2 vào đêm, bạn có thể chọn các loại cây thuộc nhóm CAM (Crassulacean Acid Metabolism). Các cây này có khả năng nạp CO2 và thải oxy vào ban đêm, giúp tạo ra một môi trường tốt cho giấc ngủ.

Hãy lựa chọn cây có màu sắc và mùi hương nhẹ nhàng, dịu mát thay vì cây có hương thơm quá mạnh mẽ, để không gây quấy rối trong giấc ngủ của bạn.

Bố trí cây xanh sao cho phù hợp với thiết kế phòng ngủ

Phòng ngủ thường có không gian hạn chế và khép kín, vì vậy bạn cần chọn những loại cây có kích thước vừa phải, có thể trồng trong chậu mini và phù hợp với nội thất của phòng ngủ.

Hãy hạn chế số lượng cây trong phòng ngủ, tối đa khoảng 3 chậu cây, để tránh làm tăng độ ẩm không khí và gây ra sự phát triển vi khuẩn và nấm mốc.

Chăm sóc cho cây xanh trang trí phòng ngủ

Phòng ngủ thường thiếu ánh nắng và thông gió, điều này cần được xem xét khi chăm sóc cây. Hãy đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc để tránh tình trạng cây héo úa, ảnh hưởng đến không khí trong phòng.

Hãy đưa cây ra ngoài phơi nắng nhẹ ít nhất một lần mỗi tuần để giúp cây có đủ ánh sáng. Nếu cây bị nấm mốc, bạn có thể sử dụng nước vôi, oxy già hoặc nước muối để lau rửa lá, nhưng tuyệt đối không nên sử dụng thuốc trừ sâu trong phòng ngủ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.

Tóm lại, việc trồng cây xanh trong phòng ngủ có thể tạo ra một không gian thú vị và lành mạnh. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng về loại cây, số lượng cây và cách chăm sóc để đảm bảo rằng nó không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và giấc ngủ của bạn.

5. Lựa chọn cây trong phòng ngủ

Những loại cây nên đặt trong phòng ngủ giúp hút khí độc, nâng cao sức khỏe, tăng tuổi thọ

Cây Dây Nhện (Cây Cỏ Lan Chi)

Cây dây nhện là loại cây dễ trồng, sức sống cao và nhanh thích nghi với môi trường mới.

Cây có hình dáng nhỏ nhắn, với lá thon dài rủ xuống xung quanh và viền lá màu trắng.

Có thể trồng trong đất hoặc môi trường thủy sinh. Cây dây nhện có khả năng làm sạch không khí và cải thiện chất lượng không khí trong phòng.

Cây Vạn Niên Thanh

Loại cây thân thảo này có lá to và xanh quanh năm, chiều cao từ 15cm – 100cm, phù hợp cho nhiều loại phòng ngủ. Cây vạn niên thanh có khả năng thanh lọc không khí và đuổi côn trùng. Dễ trồng và chăm sóc, chỉ cần cung cấp nước đều đặn.

Cây Lan Ý (Cây Vỹ Hoa Trắng)

Cây lan ý có chiều cao từ 40cm – 100cm và thường mọc thành bụi. Loài cây này không chỉ trang trí đẹp mắt mà còn có khả năng hút khí độc hại và lọc sóng điện từ. Được ưa chuộng trong việc trang trí nội thất phòng ngủ.

Cây Cau Cảnh

Cây cau cảnh có tên gọi khác là cây cau vàng hoặc cau kiểng vàng, chiều cao từ 70cm – 2m. Lá cây mọc thẳng từ góc và thường mọc đối xứng nhau như lá dừa. Loài cây này có khả năng làm sạch không khí và tạo không gian sống trong lành.

Cây Nha Đam (Cây Lô Hội)

Cây nha đam thuộc họ xương rồng, có lá dạng bẹ, mộc vòng từ gốc lên. Dễ trồng và chăm sóc, cây nha đam có nhiều công dụng từ tiêu diệt vi khuẩn đến hỗ trợ làm đẹp.

Cây Trúc Mây (Cây Mật Cật)

Cây trúc mây thuộc họ trúc, có thân ốm và lá dài hơn khi đến gần ngọn. Loài cây này đuổi côn trùng, giảm lượng khí CO2 trong không khí và dễ trồng.

Cây Dương Xỉ

Loại cây này phổ biến và dễ trồng ở nhiều địa hình và điều kiện sống khác nhau. Lá nhỏ, mọc đối xứng và có màu xanh quanh năm. Cây dương xỉ làm cho không gian trong phòng ngủ trở nên tươi tốt và lành mạnh.

Cây Thường Xuân (Cây Vạn Niên)

Cây thường xuân có thân leo và chiều cao khoảng 20cm – 30cm. Dễ trồng và ra hoa vào mùa xuân, mang ý nghĩa tươi vui và sự phát triển.

Cây Dành Dành (Cây Chi Tử)

Cây dành dành có lá tươi tốt và hoa màu trắng vàng. Loài cây này có nhiều bộ phận có công dụng khác nhau và giúp giảm ô nhiễm không khí.

Cây Đa Búp Đỏ (Cây Đa Cao Su)

Cây đa búp đỏ có chiều cao từ 20cm – 100cm. Lá có hình bầu dục, mặt bóng, giúp hút khói thuốc và làm không gian sống trong lành.

Hoa Phong Lan

Hoa phong lan sống trên cao và dễ chăm sóc. Cây này mang lại giá trị thẩm mĩ cao và làm cho phòng ngủ trở nên đẹp mắt.

Cây Cúc Đồng Tiền

Loại cây thân thảo này có nhiều màu sắc và thường rất lùn, phù hợp cho trang trí phòng ngủ.

Cây Dừa Cảnh

Cây dừa cảnh có hình dáng độc đáo và làm không gian trong phòng ngủ trở nên sinh động.

Cây Phú Quý

Cây phú quý có thân bụi và màu thân đặc biệt, tượng trưng cho sự giàu sang và tài lộc.

Cây Phất Dụ Mảnh (Cây Huyết Dụ)

Cây này có lá đỏ, chiều cao từ 1m – 3m, và giúp giảm ô nhiễm không khí và sóng điện từ. Những loại cây trên không chỉ làm cho phòng ngủ trở nên xanh mát và đẹp mắt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của bạn.

Những loại cây trồng trong phòng ngủ có máy lạnh

Cây Lưỡi Hổ

Cây lưỡi hổ, còn gọi là cây lưỡi cọp hoặc vĩ hổ, có thân dẹt, mọng nước và lá màu xanh nhạt với màu vàng ở mép lá. Dễ chăm sóc và không gây nguy hiểm. Theo phong thủy, cây lưỡi hổ tượng trưng cho sức khỏe, may mắn và điềm lành.

Cây Trầu Bà

Cây trầu bà là loại cây thân leo có độ dài từ 20cm – 30cm, với lá giống như cây quạt. Cây có sức sống tốt và ít sâu bệnh, phù hợp cho môi trường đất và thủy sinh. Tượng trưng cho sự thịnh vượng và thăng tiến trong cuộc sống.

Cây Thu Hải Đường Trường Sinh

Cây thu hải đường trường sinh, hay còn gọi là hoa hải đường, hồng hải đường hoặc lệ giai thu hải đường, là cây lâu năm. Chiều cao của cây khoảng từ 15cm – 50cm, lá có hình răng cưa và mặt dưới của lá có màu đỏ. Loài cây này có hoa màu đỏ tươi và có khả năng thanh lọc không khí, đuổi côn trùng, tạo môi trường sống trong lành.

Cây Phát Tài (Cây Thiết Mộc Lan)

Cây phát tài, hay thiết mộc lan, có chiều cao từ 50cm – 200cm, với thân bụi và nhiều đốt. Lá dài, mềm, và trên thân lá có đường sọc màu vàng nhạt ở giữa. Cây phát tài không phát triển nhanh nhưng dễ chăm sóc và có khả năng hấp thụ khí độc và bụi bẩn độc hại.

Cây Cọ Lá Tre

Cây cọ lá tre thuộc họ cau, có sức sống mãnh liệt và tuổi thọ cao. Thường có độ cao từ 1m – 2m, lá nhỏ và dài, với đường sọc dọc theo lá. Theo phong thủy, cây cọ lá tre mang lại may mắn và thăng tiến trong sự nghiệp cho gia chủ.

Các loại cây này không chỉ làm cho không gian trong phòng ngủ trở nên xanh mát và tươi tắn mà còn giúp cải thiện chất lượng không khí bên trong phòng và tạo cảm giác thư giãn cho bạn trong điều kiện có máy lạnh.

Những loại cây nên đặt trong phòng ngủ giúp bạn thư giãn, dễ ngủ

Hoa Oải Hương (Lavender)

Hoa oải hương là một cây bụi thường có mùi thơm dịu và đặc biệt. Lá cây mọc đối xứng, phủ một lớp lông nhẹ. Hoa oải hương thường được sử dụng để làm tinh dầu và trà thảo mộc, có khả năng hỗ trợ sức khỏe và thư giãn tinh thần. Ngoài ra, hoa oải hương cũng có khả năng đuổi côn trùng và giúp tạo cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng.

Hoa Nhài Tây

Hoa nhài tây, còn được gọi là cây nhài tây, cây ngọc bút, lài trâu hoặc cây bánh hỏi, là một cây thân thảo với lá nhỏ màu xanh nhạt. Hoa nhài tây thường có màu trắng và thơm ngát, nở quanh năm. Loài cây này được sử dụng trong trị bệnh, trang trí và có giá trị trong phong thủy, thu hút may mắn và sức khỏe đến cho gia chủ.

Cây Nữ Lang

Cây nữ lang là một loài cây thân thảo với chiều cao khoảng từ 1m – 1,5m, thân nhẵn và có lông ở gốc. Lá của cây thường mọc đối xứng nhau và có hình thon dài. Cây nữ lang có hoa nhỏ màu trắng mọc thành chùm. Nghiên cứu cho thấy cây nữ lang có nhiều công dụng cho con người, bao gồm giúp trị rối loạn giấc ngủ, hen suyễn, đau dạ dày, động kinh, trầm cảm, và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Các loại cây này không chỉ làm cho phòng ngủ trở nên thơm mát và thư thái, mà còn có khả năng thúc đẩy giấc ngủ và giảm căng thẳng, giúp bạn có một giấc ngủ tốt hơn.

Những loại cây trồng trong nhà giúp đuổi muỗi

Cây Có Họ Cam, Quýt

Cây có họ cam và quýt thường bao gồm các loại quýt và hạnh. Đây là các cây nhỏ, có thân hình mảnh mai và chiều cao từ 50cm đến 2m. Lá của cây nhỏ, dài từ gần gốc đến ngọn, và quả to bằng trái nhãn, thường có mùi thơm đặc trưng. Cây này khá tốt trong việc đuổi muỗi và côn trùng khác. Trong phong thủy, nó còn tượng trưng cho hạnh phúc và gia đình ấm áp.

Cây Sả

Cây sả là loại cây thảo mọc dại, có lá nhỏ và dài, với một lớp lông mỏng, nhám. Cây sả thường có mùi thơm giống với mùi chanh và được sử dụng để làm tinh dầu chống muỗi. Ngoài việc đuổi muỗi, sả cũng được sử dụng trong y học dân gian để chữa bệnh và giảm các triệu chứng khác.

Cây Hương Thảo

Cây hương thảo thuộc họ bạc hà và thường có thân cây nhỏ và nhiều nhánh, với chiều cao từ 1m đến 2m. Lá của cây hương thảo dẹp và mềm, màu xanh sẫm, và thường có lông trắng ở mặt dưới. Hương thảo cũng có hoa màu lam nhạt. Cây này dễ trồng và dễ chăm sóc, thường được sử dụng làm gia vị trong thực phẩm.

Cây Ngũ Gia Bì

Cây ngũ gia bì thuộc họ nhân sâm, với thân cây gỗ và chiều cao từ 1m đến 7m. Lá của cây thường mọc thành cụm với 3 – 5 lá và có hình bầu dục. Hoa của cây có màu trắng và quả khi chín có màu đen. Cây ngũ gia bì không chỉ giúp đuổi muỗi mà còn có nhiều ứng dụng trong y học dân gian.

Cây Nhất Mạt Hương

Nhất mạt hương còn được gọi là sen thơm hoặc sen đá lá thơm, là một loại cây thân thảo. Cây này có hình dáng nhỏ nhắn và chiều cao trung bình từ 10cm đến 20cm. Lá cây là hình dải với lớp lông mỏng, mép lá mềm mại, và hoa màu tím thơm ngát. Nhất mạt hương có công dụng thanh lọc không khí và đuổi côn trùng, làm cho không gian sống thêm dễ chịu.

Cây Tùng Thơm

Cây tùng thơm thuộc họ tùng, có thân gỗ và kích thước nhỏ, thường cao từ 30cm đến 60cm. Lá của cây thường là lá kim, màu xanh tươi và rất xum xuê. Cây này có tinh dầu đặc biệt giúp đuổi muỗi và côn trùng, cũng như thanh lọc không khí.

Cây Bạc Hà

Bạc hà là một loại cây thảo sống lâu năm, với thân cây nhỏ và nhiều nhánh nhỏ. Cây có mùi thơm hơi cay mát và được sử dụng trong nhiều món ăn. Bạc hà cũng có khả năng đuổi côn trùng và làm đẹp không gian sống. Các loại cây này không chỉ làm cho không gian sống thêm xanh mát và thơm ngon mà còn giúp bạn thoát khỏi sự phiền toái của muỗi và côn trùng khác trong nhà.

6. Tổng kết

Qua bài viết của Nệm Thuần Việt bạn đã thấy, trồng cây trong phòng ngủ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của bạn. Nhưng để đảm bảo rằng việc trồng cây này không gây ra các vấn đề không mong muốn, bạn cần xem xét cẩn thận về loại cây, ánh sáng, và chăm sóc. Điều quan trọng nhất là hãy luôn đảm bảo rằng cây xanh trong phòng ngủ không gây cản trở đến giấc ngủ của bạn. Cân nhắc kỹ lưỡng và chăm sóc cây cẩn thận, bạn có thể tận hưởng sự tươi mát và sức khỏe mà cây xanh mang lại cho không gian thân thuộc của mình.

Tham khảo thêm: