Showroom
Sức khỏe & Giấc ngủ
THUỐC NGỦ THẢO DƯỢC CHỮA MẤT NGỦ HIỆU QUẢ, PHÒNG CHỐNG TÁI PHÁT
Bệnh mất ngủ là nỗi ám ảnh đối với nhiều đối tượng. Độ tuổi mắc bệnh mất ngủ ngày càng trẻ hóa vì thế việc sử dụng thuốc ngủ không được khuyến khích nhiều. Để thay thế cho các loại thuốc ngủ Tây y chữa mất ngủ, các nhà khoa học đã điều chế và tìm hiểu ra nhiều loại thảo dược trị mất ngủ hiệu quả.
Thuốc ngủ thảo dược trị từ tận gốc, phòng chống tái phát và hạn chế thấp nhất tình trạng nhờn thuốc. Hiện nay phương pháp chữa bệnh mất ngủ bằng thảo dược đang được áp dụng phổ biến vì tính hiệu quả lâu dài và an toàn.
Nguyên nhân gây mất ngủ
Theo Tây y, mất ngủ xảy ra với tất cả mọi đối tượng và nguyên nhân chính gây khó ngủ, mất ngủ là do sinh lý – bệnh lý hoặc các yếu tố môi trường
- Nguyên nhân sinh lý gây mất ngủ: Những đối tượng người cao tuổi thường gặp tình trạng mất ngủ nhiều hơn cả. Nguyên nhân chính của điều này do cơ thể bắt đầu suy giảm các chức năng sinh lý, cơ thể lão hóa, giấc ngủ bị rút ngắn đáng kể.
- Nguyên nhân bệnh lý gây mất ngủ: Đây là tình trạng thường gặp và nếu không có phác đồ điều trị hợp lý rất dễ biến chứng nặng hơn. Tất cả mọi độ tuổi đều có thể mất ngủ do bệnh lý, cụ thể là các căn bệnh cảm mạo đơn giản cho đến các căn bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, đau xương khớp,…
Những đối tượng làm việc trong môi trường học tập và làm việc quá nhiều stress cũng có thể gây bất ổn tâm lý, gây khó ngủ hơn. Nếu vấn đề không được giải quyết, áp lực kéo dài có thể gây nên trầm cảm, mất nhiều thời gian hơn để điều trị. - Nguyên nhân môi trường bên ngoài gây mất ngủ: Đừng xem thường căn phòng ngủ của chính bạn, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ cấp tính. Tiếng ồn từ xe cộ hoặc các công trình xây dựng sẽ khiến bạn phân tâm và khó ngủ hơn. Ánh sáng phòng ngủ quá sáng, nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh sẽ gây khó chịu. Chiếc giường và nệm ngủ không nên quá cứng hoặc quá mềm gây đau nhức cơ thể. Đọc bài viết chọn nệm cao su nào tốt nhất.
Theo Đông y, mất ngủ xuất phát từ “tâm tàng thần, can định chí”. Ý nói nguyên nhân chính khiến con người mất ngủ là do lo nghĩ quá độ làm hao tổn tâm, can, tỳ.
- Tâm hư tổn khiến tinh thần bất an
- Can âm hư gây thần chí không ổn định
- Tỳ hư làm cơ thể kém hấp thụ, ăn không thấy ngon, người suy sút,…
Theo các thống kê tại châu âu cho thấy:
- Ở Mỹ, tỷ lệ người mất ngủ chiếm từ 8 – 15%. Trong đó có khoảng 3 – 11% sử dụng thuốc an thần để hỗ trợ cải thiện giấc ngủ.
- Canada, đất nước có gần một phần hai dân số làm việc cả trong thời gian ngủ, khiến giấc ngủ của họ bị xáo trộn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ
- Còn tại Việt Nam, có 10 – 20% số người phải tìm đến bác sĩ hoặc các phương pháp thuốc chữa mất ngủ bằng thảo dược để cải thiện giấc ngủ. Đối tượng mất ngủ nhiều nhất chính là phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh.
>>Xem thêm: 4 Nguyên nhân mất ngủ phổ biến hay mắc phải
Các loại thuốc ngủ thảo dược đáng tin dùng giúp cải thiện giấc ngủ
Thảo dược trị mất ngủ Đông y truyền thống
Các loại thuốc ngủ thảo dược chữa mất ngủ điều trị từ tận gốc, thuốc có tác dụng chậm hơn so với thuốc Tây y nhưng đổi lại thuốc có hiệu quả lâu dài, chống tái phát, không gây lạm dụng thuốc ngủ, không có tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe. Điều trị bằng thuốc chữa mất ngủ bằng thảo dược sử dụng các phương thuốc cổ truyền, dễ tìm thấy tại các tiệm thuốc Đông y.
Các bài thuốc ngủ thảo dược hiệu quả, được nhiều người sử dụng như sau:
Bài thuốc 1 chữa bệnh mất ngủ bằng thảo dược:
Nguyên liệu cần phải có trong bài thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược này phải được mua tại các tiệm thuốc Đông y uy tín, sử dụng liều lượng phù hợp, tăng hoặc giảm liều lượng phải thông qua sự hướng dẫn của các thầy thuốc Đông Y.
Thành phần thảo dược trị mất ngủ gồm có:
- Đương quy 12 gram
- Thục địa 14 gram
- Mạch môn 12 gram
- Bạch truật 17 gram
- Hoàng kỳ 12 gram
- Táo nhân 12 gram
- Hạt sen 18 gram
- Quế nhục 6 gram
- Đẳng sâm 12 gram
- Phục thần 14 gram
- Cam thảo 3 gram
- Táo 3 quả
- Mộc hương 6 gram
- Long nhãn 12 gram.
Thuốc thảo dược trị mất ngủ kể trên giúp bồi bổ tinh thần, tăng khí huyết, giúp an thần dễ ngủ. Ngoài điều trị tình trạng mất ngủ – khó ngủ, thuốc ngủ thảo dược còn giúp cải thiện tình trạng hoảng hốt, tim đập nhanh, suy giảm trí nhớ, phục hồi sức khỏe, không bị gián đoạn giấc ngủ.
Cách dùng:
Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, cho vào nồi nấu cùng 5 bát nước. Đun lửa vừa phải để sôi cho đến khi cạn còn 3 bát nước. Chia số lượng thuốc đã sắc thành 3 lần uống trong ngày. Thuốc nên uống khi còn ấm.
Bài thuốc 2:
Bài thuốc chữa trị mất ngủ bằng thảo dược thứ hai này cũng sử dụng các nguyên liệu quen thuộc và dễ tìm tại các hiệu thuốc Đông Y trên toàn quốc.
Nguyên liệu chính gồm có:
- Thục địa 20 gram
- Hoài sơn 16 gram
- Trạch tả 12 gram
- Sơn thù 15 gram
- Ngưu tất 12 gram
- Bạch linh 14 gram
- Đan bì 12 gram
- Mạch môn 14 gram
- Phục thần 13 gram.
Chữa bệnh mất ngủ bằng thảo dược với Thuốc ngủ thảo dược này tập trung vào việc cải thiện tình trạng mất ngủ do thận thận âm hư. Hiệu quả của thuốc giúp giảm âu lo, điều hòa tinh thần, khí huyết lưu thông, giảm đau nhức xương khớp,…giúp ngủ ngon và ngủ sâu hơn.
Cách dùng:
Rửa sạch tất cả các loại thuốc ngủ thảo dược trị mất ngủ, cho hết vào nồi và nấu cùng 6 bát nước. Đun lửa vừa phải, để sôi đến khi cạn còn 3 bát nước, chia thành 3 lần uống trong ngày. Để thuốc phát huy hiệu quả nhanh hơn, nên dùng thuốc khi còn ấm, hạn chế sử dụng các loại thức ăn cay nóng, quá nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn quá lạnh.
>>>Đọc ngay: 5 Thực phẩm dễ ngủ, thức uống trị mất ngủ hiểu quả gần gũi với mọi gia đình
Thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược hiện đại
Hiểu rõ nhu cầu sử dụng thuốc ngủ thảo dược để điều trị mất ngủ càng ngày càng tăng của khách hàng và giúp rút ngắn giai đoạn nấu thuốc nhiều phiền phức, một số công ty dược phẩm đã cho ra thị trường thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược dưới dạng viên nén, dễ mua, dễ sử dụng.
Các loại thuốc ngủ này cần phải được mua và chọn lọc kỹ càng để tránh mua phải thuốc giả mạo gây nguy hại cho sức khỏe và đừng quên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Gợi ý cho bạn một số loại thuốc thảo dược trị mất ngủ chất lượng trên thị trường hiện nay như sau:
1. Thuốc ngủ thảo dược Rotunda:
Đây là loại thuốc ngủ thảo dược tốt nhất, được bộ Y tế kiểm định, có nhiều người sử dụng và đạt kết quả cải thiện giấc ngủ tốt.
Thuốc ngủ thảo dược Rotunda chiết xuất từ cây Stephania Rotunda Menispermaceae, xuất hiện nhiều ở vùng núi cao Trung Á và châu u. Trong loại thảo dược này có hợp chất giúp an thần, giảm đau,….khi kết hợp cùng một số thảo dược khác làm tăng hiệu quả chữa mất ngủ tốt hơn.
Cách sử dụng thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược này như sau:
Đối tượng người trưởng thành: uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 viên.
Đối tượng trẻ nhỏ từ 1 tuổi trở lên: dùng 2mg/kg thể trọng, dùng 2 – 3 lần trong ngày.
Lưu ý:
Ngưng sử dụng nếu xuất hiện các triệu chứng chóng mặt, buồn nôn hoặc dị ứng cơ thể.
>>>Đọc ngay: “THIỀN” – Cách chữa mất ngủ không dùng thuốc, phương pháp dứt điểm chữa mất ngủ kéo dài
2. Thuốc ngủ thảo dược Mimosa:
Loại thuốc ngủ thảo dược này được sản xuất bởi công ty dược phẩm OPC. Thuốc giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, cơ thể mệt mỏi mất sức, không gây nhờn thuốc và không làm suy giảm trí nhớ.
Trong Thuốc ngủ thảo dược Mimosa có chứa chiết xuất cây trinh nữ hoàng cung, bình vôi, lá sen, lạc tiên, lá vông nem có tác dụng chữa an thần, bình ổn tinh thần.
Thuốc chữa mất ngủ bằng thảo dược sử dụng các nguyên liệu gần gũi và an toàn. Việc kết hợp các nguyên liệu này vào viên nén giúp người bệnh dễ sử dụng, rút ngắn thời gian đun nấu, hiệu quả thuốc nhanh hơn.
Cách dùng thuốc ngủ thảo dược này như sau:
Đối với người lớn: Sử dụng 1 – 2 viên trước khi ngủ 30 phút
Đối với trẻ nhỏ dưới 15 tuổi: Uống ½ liều lượng của người lớn, uống trước khi ngủ 30 phút.
Lưu ý:
Ngừng sử dụng Thuốc ngủ thảo dược Mimosa nếu có dấu hiệu dị ứng. Hiện vẫn chưa có báo cáo về tác dụng phụ của thuốc. Những người đang làm việc, đòi hỏi sự tập trung cao không nên sử dụng thuốc vì thảo dược trị mất ngủ gây buồn ngủ nhanh chóng, có thể gây nguy hiểm cho người sử dụng.
3. Thuốc thảo dược trị mất ngủ Tâm An Lạc Tiên:
Các loại Thuốc chữa mất ngủ bằng thảo dược này được sản xuất bởi nhà thuốc Vạn Xuân Đường – một trong những nhà thuốc Đông y cổ truyền y tín trên thị trường hiện nay.
Thành phần của thuốc gồm những nguyên liệu quen thuộc có đặc tính chữa mất ngủ tốt như: Lạc tiên, Nhân sâm, Bạch truật, Phục thần, Long nhãn nhục, Toan táo nhân sao, Đương quy, Viễn chí, Chích thảo, Hoàng kỳ, Sinh khương, Mộc hương, Đại táo, Bồ công anh, Kê huyết đằng, Thương nhĩ tử, Kinh giới, Thổ phục linh, Sâm đại hành, Thông thảo.
Sản phẩm hỗ trợ điều trị mất ngủ tốt, giúp kéo dài thời gian ngủ, giảm sự âu lo, bồn chồn khó chịu, cải thiện tốt tình trạng sức khỏe.
>>>Đọc thêm: 5 LOẠI TRÀ AN THẦN DỄ NGỦ – CHO GIẤC NGỦ NGON HƠN
Cách dùng thuốc chữa mất ngủ thảo dược này như sau:
Người lớn: Sử dụng mỗi lần 10 viên trước bữa ăn 30 phút. Uống 3 lần mỗi ngày. Trẻ nhỏ từ 6 đến 12 tuổi: Uống mỗi lần 5 viên trước bữa ăn 30 phút, ngày uống 3 lần.
Lưu ý:
Đây là thảo dược trị mất ngủ dưới dạng viên nén, nên sử dụng đúng liều lượng. Ngưng sử dụng nếu xảy ra tình trạng dị ứng. Sử dụng kiên trì để có thể trị mất ngủ tận gốc, phòng ngừa tái phát.
Các bài thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược kể trên là một số gợi ý giúp bạn sớm tìm lại được giấc ngủ ngon nhanh chóng hơn. Cần theo dõi sức khỏe và đánh giá sự cải thiện của giấc ngủ khi sử dụng thuốc để có thể đánh giá hiệu quả thuốc chính xác nhất. Các bài thuốc ngủ thảo dược thường không có tác dụng gây ngủ tức thì, nên dùng kiên trì. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cũng như việc kết hợp Đông – Tây y theo đúng hướng dẫn của các vị chuyên môn sẽ giúp rút ngắn thời gian điều trị một cách đáng kể.
Trên đây là những chia sẻ của Nệm Thuần Việt về các loại thuốc chữa mất ngủ bằng thảo dược tin cậy. Hi vọng, với những chia sẻ này, sẽ giúp bạn và người thân có được những giấc ngủ ngon.
Dành riêng cho bạn
